intake の意味とフレーズ3選とNG例
英単語先生Contents
「摂取」や「取り入れ」という意味になります。
この言葉は、特に健康や栄養に関する文脈でよく使われます。それでは、食事やフィットネス、医療の場面などを想定してご紹介したいと思います。
intakeの意味
intakeという表現は、特に栄養やエネルギーの摂取に関連してよく耳にします。例えば、ダイエットをしている友人と話している時、次のように使います。
A: How's your diet going? What's your daily calorie intake?
B: I'm trying to keep it under 1500 calories.
どういう意味なのでしょうか？これは
A：ダイエットはどう？1日のカロリー摂取はどれくらい？
B：1500カロリー以内に抑えようとしてるよ。
そうなんです、intakeは「摂取量」を指し、特に食事におけるカロリーや栄養素の量を表す際に使われます。
intakeは健康管理にも役立つ
また、intakeは健康管理の文脈でもよく使われます。
A: Have you been tracking your water intake?
B: Yes, I aim for at least 2 liters a day.
A: 水分摂取はちゃんと管理してる？
B: うん、1日最低2リットルを目指してるよ。
このように、「どれくらいの量を取り入れているのか？」という意味で使えます。
しばらく会っていない人にもintakeについて話せる！
例えば、友人と数ヶ月ぶりに会った時、健康について話題にすることもできます。
A: Hey! Have you changed your diet? What's your current intake like?
B: Hey! Yes, I've switched to a plant-based diet. My intake is much healthier now.
A: おー！久しぶりだね、食事は変えたの？今の摂取はどんな感じ？
B: やあ！うん、植物ベースの食事に切り替えたよ。今はずっと健康的な摂取になってる。
このように、intakeを使って自分の食生活や健康状態について話すことができます。
いかがでしたか？今回はintakeの意味を紹介しました。日常会話の中で、ぜひ使ってみてください。続いて、類語や同義語についてお伝えします。
「intake」の同義語と類語
「intake」の類語と同義語について解説するよ。
合わせて覚えてね。
「intake」の類語
厳密には「intake」とは意味が少し異なりますが、
特定の文脈で同じように使える言葉をご紹介します。
微妙なニュアンスの違いがあるため、
適用する状況や意味合いが異なることにご注意ください。
・Consumption（消費）
「消費すること」という意味。
特定の物質やエネルギーを使用することを強調したいときに使われます。
例: The consumption of resources has increased.
（資源の消費が増加した）
・Ingestion（摂取）
「摂取すること」という意味で、特に食物や薬を体内に取り入れることを指します。
何かを体に取り入れる行為を表現します。
例: Ingestion of the medication should be done with water.
（その薬の摂取は水と一緒に行うべきです）
・Absorption（吸収）
物質が他の物質に取り込まれることを指し、特に栄養素が体内に取り込まれる過程を示します。
例: The absorption of nutrients is crucial for health.
（栄養素の吸収は健康にとって重要です）
「intake」の同義語
同義語は、「intake」とほぼ同じ意味を持ち、
互換的に使用できる言葉です。
意味合いに大きな違いがないため、
文脈によってはどちらを使っても違和感がないことが多いです。
・Input（入力）
「入力すること」という意味で、特にデータや情報を取り入れることを指します。
何かを取り込む行為を表現します。
例: The input of data is essential for analysis.
（データの入力は分析にとって不可欠です）
・Intake（摂取量）
「摂取量」という意味で、特定の物質を取り入れる量を指します。
例: The recommended daily intake of vitamins is important.
（推奨されるビタミンの摂取量は重要です）
まとめ
「intake」の類語は、意味が似ていますが
ニュアンスや適用範囲が異なる言葉で、
文脈に応じて使い分けが必要です。
同義語は、意味がほぼ完全に一致し、
同じ意味で置き換えて使うことができる言葉です。
参考にしてみてくださいね。
intake を使った文章のNG例
それでは最後にintake を使ったNGを紹介します。参考にしてくださいね。
1. I had a large intake of water before my workout.
日本語訳：私はトレーニングの前に大量の水を摂取しました。
NGの理由：水の摂取に「intake」を使うのは不自然で、通常は「drinking」や「consumption」を使うべきです。
2. The doctor advised me to increase my intake of exercise.
日本語訳：医者は私に運動の摂取量を増やすように勧めました。
NGの理由：「exercise」は「intake」とは言わず、「amount」や「level」を使うのが適切です。
3. She monitored her intake of social media daily.
日本語訳：彼女は毎日ソーシャルメディアの摂取を監視しました。
NGの理由：「social media」の場合、「intake」は不自然で、「usage」や「time spent」を使う方が一般的です。
4. The nutritionist recommended a lower intake of sleep.
日本語訳：栄養士は睡眠の摂取量を減らすことを勧めました。
NGの理由：「sleep」は「intake」とは言わず、「amount」や「duration」を使うのが正しいです。
5. His intake of knowledge is impressive.
日本語訳：彼の知識の摂取は印象的です。
NGの理由：「knowledge」は「intake」とは言わず、「acquisition」や「absorption」を使うのが適切です。
