restrain の意味とフレーズ3選とNG例

restrain の解説

restrainは「抑制する」「制限する」という意味を持つ英単語。行動や感情を抑えること、または物理的に何かを拘束することを指す。法律や心理学、日常生活においても使用される。例えば、感情を抑えることや、危険な行動を制限する際に用いられる。動詞として使われ、名詞形は「restraint」。

今日取り上げるのは「restrain」
「抑制する」という意味になります。

この言葉、どのようなシーンで使えるでしょうか。それでは早速、アメリカでの生活や、学生生活、ビジネスシーンなどを想定してご紹介したいと思います。

restrainの意味

restrainという表現は、特に感情や行動を抑える場面でよく使われます。例えば、友人が感情的になっている時に、次のように使います。

A: I’m so angry right now!
B: You need to restrain your emotions.

どういう意味なのでしょうか？これは

A：今すごく怒ってる！
B：感情を抑えなきゃ。

そうなんです、感情をコントロールすることを指しています。

restrainは行動を制限する時にも便利

また、よく聞く使い方は、行動を制限する時です。

A: I want to eat that whole cake!
B: You should restrain yourself; it’s not good for your health.

A: あのケーキを全部食べたい！
B: 自分を抑えた方がいいよ、それは健康に良くないから。

このように、「自分を抑えるべきだ」という意味で使えます。

しばらく会っていない人にもrestrainの話ができる！

例えば、友達と数カ月ぶりに会った時に、最近の出来事について話すことがあります。
A: Hey! Have you been able to restrain your spending?
B: Hey! Yes, I’ve been trying to save money. How about you?

A: おー！久しぶりだね、最近の支出を抑えられた？
B: やあ！はい、貯金しようと頑張ってるよ。君はどう？

のように、最近の状況を話し合うことができます。

なお、このBの返答のように、自分の近況を簡単に伝えた後、相手に質問を返すととても自然な会話になります。

いかがでしたか？今回は restrain の意味を紹介しました。日常会話の中で、ぜひ使ってみてください。続いて、類語や同義語についてお伝えします。

「restrain」の同義語と類語

「restrain」の類語と同義語について解説するよ。

合わせて覚えてね。

「restrain」の類語

厳密には「restrain」とは意味が少し異なりますが、
特定の文脈で同じように使える言葉をご紹介します。

微妙なニュアンスの違いがあるため、
制限する状況や意味合いが異なることにご注意ください。

・Limit（制限する）

「制限する」「限界を設ける」という意味。

何かの範囲や量を制約することを強調したいときに使われます。

例: We need to limit our expenses this month.
（今月は支出を制限する必要があります）

・Control（制御する）

特定の状況や行動を「制御する」「管理する」という意味。

何かを意図的に操作したり、影響を与えたりすることを表現します。

例: He tried to control his emotions during the meeting.
（彼は会議中に感情を制御しようとした）

・Restrict（制約する）

ある行動や状況に「制約を設ける」という意味。

多くの場合、特定の条件やルールに基づいて制限を加えることを示します。

例: The school restricts the use of mobile phones.
（その学校は携帯電話の使用を制約している）

「restrain」の同義語

同義語は、「restrain」とほぼ同じ意味を持ち、
互換的に使用できる言葉です。

意味合いに大きな違いがないため、
文脈によってはどちらを使っても違和感がないことが多いです。

・Suppress（抑える）

「抑える」「抑制する」という意味。

感情や行動を意図的に抑え込むことを示します。

例: She tried to suppress her laughter during the serious discussion.
（彼女は真剣な議論中に笑いを抑えようとした）

・Inhibit（抑制する）

「抑制する」「妨げる」という意味で、
特定の行動や反応を妨げることを指します。

例: Certain chemicals can inhibit plant growth.
（特定の化学物質は植物の成長を抑制することがある）

まとめ

「restrain」の類語は、意味が似ていますが
ニュアンスや適用範囲が異なる言葉で、
文脈に応じて使い分けが必要です。

同義語は、意味がほぼ完全に一致し、
同じ意味で置き換えて使うことができる言葉です。

参考にしてみてくださいね。

restrain を使った文章のNG例

それでは最後にrestrain を使ったNGを紹介します。参考にしてくださいね。 1. I need to restrain my homework before the deadline. （締切前に宿題を抑える必要がある。） NGの理由：restrainは「抑える」という意味ですが、宿題に対して使うのは不適切です。宿題は抑えるものではなく、行うものです。 2. She tried to restrain her excitement when she won the prize. （彼女は賞を受賞したとき、興奮を抑えようとした。） NGの理由：興奮を「抑える」という表現は不自然です。興奮は通常、表現するものであり、抑えるべきものではありません。 3. The teacher asked the students to restrain their questions during the lecture. （先生は講義中に生徒たちに質問を抑えるように頼んだ。） NGの理由：質問を「抑える」という表現は不適切です。質問は促すべきものであり、抑えるべきではありません。 4. He decided to restrain his appetite and not eat dessert. （彼は食欲を抑えてデザートを食べないことにした。） NGの理由：食欲を「抑える」という表現は使えますが、文脈によっては不自然に感じることがあります。食欲をコントロールするという表現の方が適切です。 5. The dog was restrained from barking by the owner. （犬は飼い主によって吠えるのを抑えられた。） NGの理由：犬が吠えるのを「抑える」という表現は使えますが、通常は「restrained」という言葉は物理的に制限する場合に使われるため、文脈が不明瞭になります。